艾滋病的三条传播途径

艾滋病经血液传播、性传播和母婴传播。人们对艾滋病病毒普遍易感，可通过接触感染者的血液、精液、阴道分泌物、乳汁、伤口渗出液而感染。据调查性传播已经是艾滋病最主要的传播途径，HIV病毒可通过性行为的方式在男女或男男之间传播。

怎样做才能有效地预防艾滋病？

提高自我保护意识与技能

学习掌握性健康知识；保持单一性伴侣，拒绝不安全性行为，做自己健康的第一责任人；学会正确使用安全套，可避免因不安全性行为导致感染。

正确使用安全套包括：

①使用前应特别留意安全套的出厂日期和有效期，确保安全套不过期；要将安全套前端的小囊捏瘪，排出空气。

②每一次性行为都要使用新的安全套，不重复使用。

③全程都要使用安全套：即在阴茎接触阴道、肛门或口腔之前，就要戴上安全套。

④良好的润滑对防止安全套破裂是很重要的；只能使用水性的润滑剂，油性润滑剂容易造成安全套破裂。

⑤射精后应立即抽出，注意安全套有无破损。如有破损，应考虑去相关机构进行咨询检测。

另外还应注意：不与他人共用针具吸毒；不与他人合用剃须刀、洗漱用具；如若使用血液、血制品或器官移植前必须做HIV抗体检测；感染了艾滋病病毒的孕产妇应在医生的指导下，及时采取医学手段阻止艾滋病病毒传给婴儿，可大大减少将艾滋病病毒传染给胎儿或婴儿的机会。

划重点

性虽美好，也有禁忌。洁身自好、遵守性道德是预防艾滋病的关键。如果性行为无法避免，全程正确使用安全套可大大降低艾滋病的感染几率。一旦发生不安全性行为等易感染艾滋病的高危行为后，应及时到指定医院咨询和检测，并在医生指导下进行暴露后预防（PEP）用药。

目前，济南市由山东省公共卫生临床中心艾滋病诊疗中心门诊开展暴露后预防工作，白天，联系方式：0531-67605892或67605899，如需阻断指导，可以拨打这个电话！晚上，直接到山东省公共卫生临床中心艾滋病诊疗中心门诊就诊，地址：济南市历城区烈士山东路11号。

记者：苏珊 通讯员：尹士平 颜聪 徐丽芳 编辑：孙菲菲 校对：杨荷放