关于艾滋病病毒（HIV）和获得性免疫缺乏综合症 / 艾滋病（AIDS）的认知仍然存在很多误区。我们可以从这里了解真相，帮助患者拥有健康美满的生活。
 
  误区 1：治疗需要患者每天服用几十粒药片
真相：很多年前，HIV 患者需要服用很多药片。现在，大多数刚开始接受治疗的患者，每天只需要服用 1~4 粒药片。此外，患者可以服用 1 粒中含 2 或 3 种成分的药物。
 
  误区 2：患者在开始服药治疗前可以等一阵
真相：患者必须马上开始服用治疗 HIV 的药物。医生会告诉患者服用抗逆转录病毒治疗药物，以限制患者体内的 HIV 病毒水平。这有助于保护患者的免疫系统，并降低患者把病毒传染给他人的可能性。

  误区 3：染上了 HIV 病毒，必将会患上 AIDS
真相：患者可能因为染上 HIV 而患上 AIDS，但也有可能不会患上 AIDS。如果患者及时服用治疗 HIV 的药物，可以对患者在进展为 AIDS 之前发挥保护作用。事实上，如果患者能正确不间断地服用药物，生存周期就有可能接近正常人。

  误区 4：如果患者正在服药，患者的病毒就不会通过性行为传播出去
真相：即使患者正在服药，仍有可能把 HIV 病毒传染给性伴侣，所以需要采取保护措施。如果患者正确服用 HIV 药物，患者血液中的病毒水平，可能会下降到医生称之为“无法检测”的程度。这时候专家会认为，只要患者继续服用药物，传播病毒的风险就很小甚至没有。但是，记得仍要使用避孕套，它除了能保护患者的性伴侣，还可以保护患者不会被传染其他种类的 HIV，以及其他通过性传播的疾病。

  误区 5：患者感染了 HIV 之后，应该避免运动
真相：运动对于保护感染 HIV 的患者的身体健康有益，它可以：让人不易感到疲劳；改善胃口；缓解压力；保持肌肉放松；保护骨骼。
    每天锻炼的目标是 30~45 分钟，可以做一些有氧运动和力量训练。

  误区 6：患者认为自己不会活太久，所以不用担心其他疾病
真相：现在，很多感染 HIV 的人可以活得很久。如果患者用药物控制住，再活几十年也没有问题。事实上，患者如果能持续治疗，并且保持健康的生活方式，他就可以与健康的人拥有同样的预期寿命。但是，患者更容易得癌症、心脏病和肾病等疾病。为了身体健康，患者应该做到：遵循医嘱服药；健康饮食；锻炼；不吸烟。
    一些药物会有副作用，比如引起腹泻和恶心。患者应该咨询医生 HIV 药物是否应该和食物一起服用，以及 HIV 药物可能会有什么副作用。在没有咨询医生的情况下严禁停药。同时，告诉医生自己正在服用的其他药物和其他健康问题。因为，HIV 药物可能会影响其他药物的药性，也可能使其他疾病的控制变得更加困难。

  误区 7：患者现在感染了 HIV，所以不能生孩子
真相：如果患者是一个男性 HIV 携带者，他仍然可以生育一个健康的孩子。如果是一个女性 HIV 携带者，她仍然可以安然怀孕。患者在医生的帮助下，可以采取措施降低甚至杜绝患者在受孕期间把 HIV 病毒传染给伴侣的可能。如果患者怀孕了，医生会开一些药物，来保护患者以及孩子。此外，婴儿在出生后可能也需要服用一些 HIV 药物。
 

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