HIV是一种相对脆弱的病毒，其生存能力较弱，无法在高温、消毒剂等外界环境作用下长时间存活。在宿主细胞外，HIV也无法独立存活，需要依靠宿主细胞提供营养才能传代存活下去。通常56℃ 下，30分钟就可以灭活，常用消毒剂也可以把它灭活。HIV也病毒不耐低温：在-70℃冰冻下会失去活性。
在尖锐物品上，病毒是很难独立存活的，HIV作为无法独立存活的病毒，要在宿主细胞内，依靠宿主细胞提供营养，才能传代存活下去，病毒脱离了有机体，会很快就会死亡的。
但有些情境下，比如刚给一名HIV感染者做完穿刺，这个穿刺针扎伤了另一个个体，空心针里的病毒还是比较容易进入到下一个人体内。
之前有人说一些艾滋病感染者在共享单车座包埋下带HIV血液的针头传播艾滋病，但在车座表面，经过太阳暴晒的针头，在外面放置几个小时，就算上面有 HIV，传播力也非常有限了。
HIV 对消毒剂的抵抗力比较弱，不像乙肝病毒，需要特殊灭活才能把它杀灭。HIV 相对比较脆弱，还是比较好灭活的。事实上，许多常用的消毒剂就可以有效地灭活HIV。
然而，我们也不能掉以轻心。HIV的传播途径仍然需要我们重视和关注。不洁性行为、血液传播等都是HIV传播的主要途径。因此，我们应该注意个人卫生和安全，避免不必要的性行为和共用注射器等行为。同时，对于已经感染HIV的人群，也应该积极配合医生进行治疗和管理，控制病情的发展和传播。
总之，HIV虽然是一种相对脆弱的病毒，但在某些情况下仍然具有很强的传播能力。我们需要重视和关注HIV的传播途径和预防措施，避免不必要的风险和危险行为。同时，对于已经感染的人群，也应该积极配合治疗和管理，控制病情的发展和传播。只有这样，我们才能有效地预防和控制HIV的传播和扩散。