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关于性病的几招预防方法

上传时间:2019-05-04 18:58:04文章来源:99健康网

 

日常生活中如何做好性病保健?

 1、性病重在防范于未然

 在性接触中就将性病消灭于萌芽状态,等到感染上性病,再来心急火燎地处理和治疗,以切断传染源,根治性病就比较麻烦了,病愈的可能性有多大,谁也不知道。

 2、避免在非常时期性交

 什么时候非常时期,就是当性伴侣出现异常情况时,比如分泌物异常、外生殖器有病损、溃疡或者处于月经期,千万不能为了一时的快感,而勉强性交,若非生理上的原因,最好到相关医院诊治。

 3、性交后排尿、冲洗生殖器

 当然,这是治标不治本的方法,如果真感染上性病,怎么排尿并不一定有效,当然也不是一点不能降低危险。有证实表明,在性交半小时以内,排尿或者冲洗生殖器,是有可能降低感染淋病的危险的。

 4、避免某些性行为方式口交、肛交这些性交方式不是不可以采用,但不可常为之,口交、肛交等花样性性交方式,相当于性生活中的点心,在使用时必须考虑更多的问题,尽量加强防范措施,以减少患性病的危险。比如肛交,因肛门的直肠粘膜为单层的上皮细胞,与阴道的多层结构不同,很容易损伤出血,比经阴道性交更易损伤黏膜,引起感染。
 
5、注意公共卫生

 在正规的公共场所,如果保证消毒清洗,就不会有问题。当然,自我保护的意识也是要有的。首先应该养成便前洗手的好习惯,因为性病可能通过手传染到身体的其他部位,如果用被污染的手揉眼睛,那么眼睛也会患淋病。另外,可以在上公共厕所时用纸巾将垫圈擦拭一下,具有消毒功能的湿纸巾更好。还要注意在公共卫生间不要到处乱摸,保证手部清洁。如果条件允许,可以使用一次性的马桶垫圈。

 6、注意饮食保健

 (1食物多样化:每一顿饭,尽量多吃几种食物,要学会计划一个包含五类食物的饮食。

 (2)冷热适当:由于性病患者脾胃一般较弱,中医认为属脾胃虚寒者较多,所以大多数病例应给予温食热饮。

 (3)多吃新鲜蔬菜和水果:艾滋病感染者和病人日常最好多吃新鲜的蔬菜和水果,以增强对疾病的抵抗能力。特别应多吃一些富含维生素A、胡萝卜素和维生素C 的新鲜蔬菜和水果以及含维生素E的食物。

 (4)少量多餐 定时进餐:一次进食量过多容易引起消化不良,损伤脾胃,对病情不利。进食过少又会造成营养素摄入不足,营养更加匮乏。所以,性病感染者和病人应少食多餐,一般以一日五、六餐为宜。

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