活动中，医务人员带领大家做了颈椎保健操。现在“低头族”早已经不是年轻人的专属称谓，老年人的颈部问题也同样常见。针对低头族常见颈部问题，颈椎保健操能有效改善头部血液循环，保持脊柱韧带弹性，可以更好的疏通经络，对于长期处在比较紧张状态的肌肉有很好的放松效果。活动中云阳县青龙中心卫生院健康教育金牌讲师杨双荣还进行了糖尿病知识的科普，向群众讲解了什么是糖尿病的典型症状、怎么通过饮食控制血糖等健康知识。
.每月定期开展健康教育“赶场日”活动，是云阳县卫健委将健康教育扎根基层、深入群众工作思路的具体体现，坚持预防为主，推进防治结合，用图片、视频直观展示，让老百姓听得进、看得懂。云阳县青龙中心卫生院紧跟时代发展，充分利用医院健康教育宣传，给老百姓提供接受正规健康教育的渠道，同时医院实现了“以疾病治疗为中心”向“以健康促进为中心”的模式转变。
